Tantric Bodywork
Een onderzoekende en speelse praktijk waarin je met tantra als leidraad je lichaamsbewustzijn verdiept en nieuwe kanten van jezelf ontdekt. Door stil te staan bij wat je voelt en hoe je contact maakt, ontstaat ruimte voor authenticiteit, plezier en echt mogen genieten.
Somatisch Lichaamswerk voor Vrouwen
Een plek om te vertragen en ruimte te maken voor jezelf. Met zachte aanraking, adem en beweging onderzoeken we samen wat er in je leeft en hoe je daaraan expressie kunt geven. Stap voor stap ontstaat er meer ruimte voor ontspanning, veiligheid en vertrouwen in je lichaam.
ATTUNE
Een sessie waarin je verder onderzoekt hoe je aanwezig bent in contact en hoe je daar in woorden, gebaren en geluid uitdrukking aan geeft. We staan stil bij het hartgebied en onderzoeken samen hoe overgave en het loslaten van doelmatigheid kunnen voelen in je lijf. Minder doen, meer zijn.
Lees meer
EXPAND
Voor wie meer tijd en ruimte wil nemen voor verdieping. We bouwen voort op de sleutels van tantra — adem, beweging en expressie — en verkennen hoe je voorbij vertrouwde patronen kunt bewegen. Je ontdekt hoe energie zich door het lichaam kan verspreiden en hoe je aanwezig en open kunt blijven, ook wanneer je buiten de gebaande paden treedt.
ORIGIN
We nemen de tijd om aan te komen en een veilige, geaarde basis te creëren van waaruit verdieping kan ontstaan. Via adem en beweging breng je je aandacht terug in je lichaam. Het bekken speelt hierin een centrale rol: een gebied waar spanning, gevoeligheid en vitaliteit samenkomen.
3 uur — €380
ORIGIN · ATTUNE · EXPAND
2 uur — €240 | 3 uur — €340
2 uur — €240 | 3 uur — €340
Voor hen die intimiteit willen onderzoeken als een pad naar meer zelfkennis, verbinding en plezier.
Zowel de sessies van twee als van drie uur bieden een complete ervaring. Drie uur biedt meer ruimte voor verkenning, verdieping en integratie.
Tijdens het kennismakingsgesprek verkennen we je intentie en ervaring, en kijken we samen welke sessie het meest passend is.
OPEN
Wat komt er tot leven wanneer je jezelf meer ruimte geeft? Een uitnodiging om je vrouwelijkheid op jouw manier te beleven — vrijer, speelser en met meer lef.
RETURN
Een veilige, warme en liefdevolle bedding waarin je zenuwstelsel tot rust mag komen. Zo ontstaat ruimte om werkelijk aanwezig te zijn bij jezelf.
OPEN · RETURN
1,5 uur — €180 | 2 uur — €220
1,5 uur — €180 | 2 uur — €220
Voor vrouwen die meer rust, vertrouwen en levendigheid in hun lichaam willen ervaren.
Je lichaam draagt een eigen wijsheid in zich. Met afgestemde aanraking en aandacht voor lichamelijke gewaarwording begeleid ik je om naar de signalen van je lichaam te luisteren en deze met mildheid te ontmoeten. Stap voor stap kun je je lichaam opnieuw leren vertrouwen en ontdekken wat jou helpt om je van binnenuit te ondersteunen.
Met aanraking, adem, beweging en klank onderzoek je wat er in je leeft. Je speelt, experimenteert en ontdekt nieuwe manieren om jezelf uit te drukken. Wat gebeurt er als je je impulsen volgt, je stem laat horen en je beweging niet langer inhoudt? Als je minder bezig bent met hoe je overkomt en meer durft te laten zien wie je bent?
Een holistische benadering
Binnen CROW wordt het lichaam als één geheel benaderd. Lichaam, adem, gevoel en expressie zijn met elkaar verbonden. Het lichaam wordt niet opgedeeld in taboezones; elk lichaamsdeel wordt met openheid en waardering benaderd. Tegelijkertijd wordt niets vanzelfsprekend aangenomen: wat passend is, stemmen we samen af.
Consent en eigen regie
Consent is actief en doorlopend gedurende de sessie. Je kunt op elk moment iets aanpassen, pauzeren of weigeren, zonder dat je dit hoeft uit te leggen. We blijven communiceren over wat je ervaart, wat prettig voelt en waar je grenzen liggen.
Kleding en comfort
Een sessie begint altijd gekleed, in comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen. Afhankelijk van de sessie en jouw comfort kun je ervoor kiezen om bepaalde delen gekleed of ongekleed te ervaren. Je kunt hierin op elk moment van gedachten veranderen. Ik blijf gedurende de sessie gekleed.
Heldere communicatie vormt de basis. Vanuit die basis ontstaat ruimte om te ontspannen, te onderzoeken en je eigen ervaring te verdiepen.
Veiligheid begint bij heldere afspraken, wederzijds respect en ruimte om aan te geven wat voor jou goed voelt.
In de Code of Practice lees je meer over mijn werkwijze en professionele grenzen.
Ben je benieuwd welke sessie bij je past?
Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken je intentie, eventuele vragen en wat je graag wilt onderzoeken. Zo kun je rustig ontdekken of mijn manier van werken bij je past, zonder dat je ergens aan vastzit.
Heb je vooraf nog andere vragen? Je kunt me gerust een bericht sturen via WhatsApp.
CROW Bodywork biedt 1:1 sessies in tantric bodywork en somatisch lichaamswerk in Amsterdam en Groningen, in een rustige en zorgvuldig gehouden setting voor diepe aanwezigheid en belichaamde verbinding.
Hoewel de praktijk in Nederland is gevestigd, zijn internationale samenwerkingen en residenties mogelijk.
• Sessies in Amsterdam en Groningen
• Alleen op afspraak
• Andere locaties mogelijk in overleg
Contact
info@crow-bodywork.eu
KvK: 97073709
Btw-id: NL0052 4947 9B67
© 2026 CROW Bodywork
Verdieping
Wat is Tantra
Intimiteit als zelfonderzoek
Het bekken & vitaliteit
Mijn eerste tantra-ervaring
Schrijf je tekst hier...
Credits
Een deel van de fotografie op deze website is afkomstig van Pexels.
Met dank aan fotografen Anna Shvets en Angela Roma voor het beschikbaar stellen van hun beelden.